Psychische Probleme - wie wir sie erkennen und behandeln können - Podcast mit Anna Aptus

Von Müttern wird oft erwartet, dass sie vollkommen in ihrer Elternrolle aufgehen und die “perfekte Mama” sind. Dass Mutterschaft jedoch auch belastend sein und sogar psychische Erkrankungen mit sich bringen kann, darüber wird noch viel zu wenig gesprochen. Autorin Anna Aptus erklärt in dieser Podcastfolge, wie wir unsere psychische Belastung erkennen und wie wir damit umgehen können.

Anna hat zu diesem Thema ein wirklich hilfreiches Buch geschrieben, das ihr aktuell auf Instagram gewinnen könnt: "Herbarium der Gefühle".



Mehr über Anna erfahrt ihr bei Instagram. Mehr zum Verlag Palomaa Publishing findet ihr hier. Und hier findet ihr Unterstützung bei der Therapeutensuche.


Mein fabelhaftes Einzelkind - Podcast mit Anna Hofer

"Typisch Einzelkind!" Nichts trifft Ein-Kind-Eltern so sehr wie dieser Satz. Doch sind Einzelkinder tatsächlich verwöhnter und weniger sozial? Fehlen ihnen Kompetenzen, wenn sie ohne Geschwister groß werden? Wir sprechen in dieser Folge mit Elternberaterin Anna Hofer, selbst Einzelkind und Einzelkindmutter. Sie sagt: "Natürlich ist eine Familie auch mit einem Kind komplett!" Anna erklärt, woher die Vorbehalte kommen, und macht allen Eltern Mut, die sich sorgen, ob ihr Kind auch einzeln gut gedeiht. 

Mehr über das Thema erfahrt ihr in Annas Buch "Mein fabelhaftes Einzelkind", das ihr als signierte Ausgabe parallel zum Erscheinen der Folge bei uns auf Instagram gewinnen könnt. Eine alternative Teilnahme ist mit einer Mail mit dem Betreff "Einzelkind" an wunschkindblog [ät] gmail . com möglich. 


Mehr über Anna erfahrt ihr auf ihrer Homepage und bei Instagram.

Schlafassoziationen - wie Kinder ohne Tragen, Kneifen und Knibbeln einschlafen - neue Podcastfolge

Babys und Kleinkinder können in Bezug auf das Einschlafen und Schlafen nicht verwöhnt werden. Das heißt aber nicht, dass sie sich nicht an bestimmte Abläufe und Rituale gewöhnen. Diesen Umstand können Eltern nutzen, um das Ein- und Durchschlafen einfacher zu gestalten oder das Kind an das eigene Bett zu gewöhnen. In dieser Folge erklären wir, was Schlafassoziationen sind und wie Eltern sie nutzen können, um die Schlafsituation sanft zu beeinflussen.

Mehr darüber, wie wir die Signale unserer Babys entschlüsseln und feinfühlig beantworten, erfahrt ihr in unserem Buch "Babys verstehen und gelassen begleiten".



Entspannt einschlafen - glücklich aufwachen - Podcast mit Miriam Ende

Wenn Babys schlecht einschlafen und immer wieder aufwachen, bringt das uns Eltern häufig an Grenzen. Wir haben Autorin und Schlafcoach Miriam Ende eingeladen und sprechen mit ihr darüber, warum Kinder so häufig aufwachen, oft schlecht einschlafen und nachts plötzlich längere Zeit wach sind.

Miriam erklärt uns außerdem, woran wir erkennen, ob unser Kind müde ist, was die beste Zeit ist, unser Kind ins Bett zu legen, ob ein Schnuller oder das Abstillen unsere Nächte ruhiger machen, was Schlafassoziationen und Schlafregressionen sind und was wir tun können, um gemeinsam mehr Schlaf zu bekommen.

Ihr könnt Miriams Buch "Entspannt einschlafen - glücklich aufwachen" auf Instagram gewinnen. Außerdem verlosen wir dort auch einen Schlafcoaching-Onlinekurs. Alternativ könnt ihr gewinnen, indem ihr uns eine Mail an wunschkindblog [ät] gmail . com schickt. Schreibt gerne in den Betreff, ob ihr das Buch oder den Online-Kurs gewinnen möchtet.

Mehr über Miriams Schlafcoaching erfahrt ihr auf ihrer Homepage. Wenn ihr selbst eine Ausbildung machen möchtet, findet ihr hier alle Informationen.

Warum Singen, Tanzen, Musizieren und Vorlesen so wichtig für Kinder ist - Podcast mit Ingrid Hofer

Viele Kinder lieben es, Geschichten zu hören, zu singen und zu tanzen. Musik und Vorlesen haben erwiesenermaßen einen sehr positiven Einfluss auf die kindliche Entwicklung. Darüber möchten wir in dieser Folge mit Ingrid Hofer sprechen. Ingrid ist Kinderbuchautorin; sie schreibt außerdem Lieder für Kinder und ist Mutter von drei Kindern.

Ihr könnt Ingrids Buch "Mein Freund Teddy Eddy - wunderbare Vorlesegeschichten" bei uns auf Instagram gewinnen. Alternativ könnt ihr eine kurze Mail an wunschkindblog [ät] gmail.com schreiben.


Mehr von Ingrid erfahrt ihr auf Ingrids Homepage, ihrem Youtube-Kanal und auf Instagram.

Die erwähnten Wunschkind-Bilderbücher findet ihr hier: "Baby ist da""Alex, abgeholt""Maxi, beeil Dich" und "Ab nach Hause Luca".

Ingrids Buchempfehlung war: "Jedes Kind ist musikalisch" von Kristin Thielemann.


Kindergesundheit heute: Schluss mit gefährlichem Halbwissen - Podcast mit Dr. med. Celine Schlager

In vielen Familien kommt immer wieder zu Konflikten zwischen den Generationen. Unsere Eltern und Großeltern wollen uns mit Rat und Tat zur Seite stehen, aber nicht selten bekommen wir dabei Ratschläge, von denen wir wissen, dass sie nicht mehr zeitgemäß sind. Wenn wir dann darüber sprechen wollen, werden diese Gespräche nicht selten mit einem „Euch hat es doch auch nicht geschadet!“ abgewürgt. 

In solchen Situationen hilft es, wenn wir handfeste Argumente haben, um deutlich zu machen, dass sich das medizinische Wissen vor allem in den letzten Jahrzehnten rasant gewandelt hat. Darüber sprechen wir in unserer neuen Podcastfolge mit Dr. med. Celine Schlager. Celine ist Kinderärztin und Autorin und hat das Buch "Kindergesundheit heute - Schluss mit gefährlichem Halbwissen" geschrieben.

Mehr über Celine erfahrt ihr auf ihrer Homepage und bei Instagram.